家庭環(huán)境影響孩子心理！兒童莫名生理疾病可能是心理創(chuàng)傷造成！
家丑不可外揚(yáng)，「爸爸會(huì)打媽媽」、「家里大人常常在吵架」，在兒童內(nèi)心中隱藏著許多秘密，但臨床上發(fā)現(xiàn)，這些童年中目睹沖突、壓力、創(chuàng)傷、暴力，影響的不只是心理層面，實(shí)際上也影響生理表現(xiàn)。
家丑不可外揚(yáng)，「爸爸會(huì)打媽媽」、「家里大人常常在吵架」，在兒童內(nèi)心中隱藏著許多秘密，但臨床上發(fā)現(xiàn)，這些童年中目睹沖突、壓力、創(chuàng)傷、暴力，影響的不只是心理層面，實(shí)際上也影響生理表現(xiàn)。
童年決定我們長(zhǎng)大的身心健康？！
童年逆境經(jīng)驗(yàn)真會(huì)讓人比較容易生?。?/span>曾有研究對(duì)此作調(diào)查，針對(duì)17421 名受試者進(jìn)行分析，有67% 在18 歲以前曾經(jīng)遭受過(guò)至少一項(xiàng)逆境，他們發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個(gè)人遭逢越多項(xiàng)童年逆境經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)大身體不健康的可能性就越高。
兒童心智科暨兒少保護(hù)中心助理教授梁歆宜解釋?zhuān)骸感睦淼膫眢w知道，創(chuàng)傷后其實(shí)身體都已經(jīng)在變化了，出現(xiàn)很多無(wú)法解釋的東西，有些小孩子會(huì)出現(xiàn)莫名的身體疾病或是身體反應(yīng)?！?/span>
孩子很敏感！目睹沖突也可能有影響
臨床上就有一名14歲的女童因?yàn)閯×翌^痛，被媽媽帶著到各大醫(yī)院求診，是無(wú)法找出原因的頭痛，當(dāng)時(shí)收治的個(gè)案醫(yī)師警覺(jué)性很高，認(rèn)為一定有什么原因，關(guān)懷的方式詢(xún)問(wèn)有沒(méi)有發(fā)生什么事情，女童才情緒崩潰嚎啕大哭，原來(lái)她已經(jīng)懷孕30周。
會(huì)造成逆境經(jīng)驗(yàn)的不是只有家暴、性侵，梁歆宜說(shuō)：「光像是情緒虐待、情緒勒索都有可能造成，有些則是壓力導(dǎo)致，不見(jiàn)得是學(xué)?？荚噳毫?、人際壓力，可能來(lái)自父母之間的沖突、家庭暴力。因?yàn)楹⒆邮呛苊舾?，光是目睹就有可能?huì)影響?！?/span>
童年的傷和壓力，身體會(huì)記住，成為一顆不定時(shí)炸彈
對(duì)此論點(diǎn)的最著名的就是，加州大學(xué)醫(yī)學(xué)博士哈里斯博士著作《深井效應(yīng)》，哈里斯博士本身就是在舊金山區(qū)最貧困的地方開(kāi)業(yè)，發(fā)現(xiàn)她的病人不論是身體、心理出了狀況，都隱隱約約地指向同一個(gè)因素：負(fù)面的童年經(jīng)驗(yàn)。
哈里斯博士在書(shū)中指出：「童年的傷和壓力，身體會(huì)記住，成為一顆不定時(shí)炸彈！」民眾不應(yīng)該避而不談，而是該找到直視這個(gè)問(wèn)題的勇氣、打破惡性循環(huán)。
其實(shí)人人都暴露在這種常見(jiàn)卻不曾察覺(jué)的危險(xiǎn)之中，深井里藏著的不是可見(jiàn)的有毒物質(zhì)，而是這口井就是「你我的童年逆境經(jīng)驗(yàn)」。童年逆境經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們不只有心理層面的影響，還能改變細(xì)胞讀取DNA和復(fù)制的方式，梁歆宜提到：「環(huán)境是會(huì)改變基因表現(xiàn)，而這個(gè)基因表現(xiàn)不是只有在這個(gè)人身上，他會(huì)經(jīng)由遺傳帶給下一代，因此造成的社會(huì)成本實(shí)在太高?！?/span>
正視問(wèn)題并處理！人是具有恢復(fù)力
偏偏這樣的問(wèn)題是很難辨別出來(lái)，很有可能患者還在自我修復(fù)，就已經(jīng)出現(xiàn)其他并發(fā)癥，梁歆宜舉例，個(gè)案目睹家庭中不愉快的事情，讓他無(wú)心在課業(yè)上，但在學(xué)校中老師不一定了解他，以為他學(xué)業(yè)偷懶又處罰他，回到家中媽媽也不諒解他，讓他出現(xiàn)憂(yōu)郁、喝酒等行為，這些都會(huì)視為并發(fā)癥。
但在專(zhuān)家眼中這些其實(shí)都是可以被預(yù)防，人都是有韌性、都是有恢復(fù)力，梁歆宜說(shuō)：「當(dāng)你給他一個(gè)干凈、舒服的環(huán)境時(shí)，人是可以慢慢恢復(fù)，因?yàn)槿耸怯谢謴?fù)力，從正向、減壓這些方面開(kāi)始著手。」社會(huì)大眾更該對(duì)此議題更加關(guān)注。
評(píng)論