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      孩子動手打人家長不要只會說「不可以」!父母必學EKFC教育法

      這幾天有許多爸媽不約而同地問孩子會打人的問題!說他們一生氣就會對家人動手,打兄弟姐妹、打父母,而有些是在學校有同學侵犯到他,他就會出手,有些甚至會咬人,讓爸媽都很擔心也很困擾!

      詢問這些爸媽都怎么引導的?有的會很兇的告誡他「不可以打人」、有的會處罰他、有的會打他然后問他被打是不是會很痛?聽完發(fā)現(xiàn)很多教法都是錯的!甚至還可能造成孩子反覆出現(xiàn)打人的行為,一起來學習該如何引導才正確~

      孩子動手打人常見10狀況

      1、被挑釁就會忍不住打人
      2、得不到就很容易動手搶、用打的
      3、生氣就會打人或咬人
      4、父母禁止他時,就會出手打爸媽
      5、一被侵犯時就會出手反擊
      6、有時候太過興奮而打人
      7、在家打兄弟姊妹,在外面不敢
      8、去上學后,開始出現(xiàn)打人的動作
      9、跟他說不可以打人,下次還是一樣
      10、反射性動手,不知不覺就拍人推人

      孩子動手打人原因、引導方法一次看

      1.5~3歲

      打人原因:得不到而動手打人(咬人)
      處理方式:直接教他怎么做、簡化溝通

      這是小孩最容易出現(xiàn)動手打人行為的年紀,他們習慣選擇用「非口語」的方式表達,比較快,例如打人、咬人、踢人,一般來說,小小孩打人的行為,會隨著語言溝通能力的發(fā)展,逐漸停止,不過仍有些孩子可能會一直持續(xù)到小學階段。所以,這個年紀孩子出現(xiàn)打人行為,大人可以直接跟孩子說該怎么做,簡化溝通的過程。

      3~5歲

      打人原因:沖動、表達不好而動手打人
      處理方式:訓練等待能力、引導他慢慢說

      這個年紀孩子語言能力還未成熟,很容易因情緒、無法完整表達而產(chǎn)生動手的行為,有點像是「抒發(fā)情緒」的感覺,在動手的當下腦袋是有點斷線的,其實他們都知道不可以打人,但問為什么動手,總是會回答「不知道」。大人要告訴孩子有情緒是正常的,可以生氣,但不能打人!引導孩子慢慢表達出情緒和感受,并引導沖動控制訓練等待能力。

      5~7歲

      打人原因:「不會解決問題」而動手打人
      處理方式:從情境中、游戲中去學習

      這個年紀的孩子通常已經(jīng)不太會打人,打人多半發(fā)生在起「沖突」的時候,例如爭奪某個玩具,孩子可能就會選擇用動手來解決問題,因為他們在當下,通常沒想那么多,只想要快速解決而沖動行事。因此這個年紀孩子,容易出現(xiàn)打人行為時,大人可以透過日常的生活情境、游戲中去訓練,盡量用引導的方式,不要直接告訴答案,這樣孩子不會記住。

      7~9歲

      打人原因:「耐挫力差」而動手打人
      處理方式:練耐心、教他情緒表達

      這年紀以上會選擇動手,多半是有思考過的了,覺得對方惹怒他的,覺得對方是有故意的,覺得對方欺負到他了,感受到挫折,就會選擇動手,因此,教導重點在告訴孩子「有情緒就容易有不好的事發(fā)生」,要先耐住性子,及時察覺自己的情緒,善用情緒溫度計,平時就要引導孩子思考讓自己冷靜的方法,當覺得自己的情緒在溫度計的3分以上,要趕快去做能讓自己冷靜的事。冷靜下來后,再來思考可以怎么處理人際問題,完整思考每個方案可能會帶來什么樣的結(jié)果,哪一種結(jié)果才是最好的呢?

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      EKFC教養(yǎng)4步驟
      減少孩子生氣就動手

      Expression:幫孩子把挫折的感覺表達出來

      一個孩子會動手,最大的原因是沒有辦法消化怒氣、挫折,而爸爸媽媽是孩子最親的人,孩子就會發(fā)泄在親密的人身上,這時候我們要協(xié)助他們將感覺表達出來,可以善用「我訊息」傾聽法,當孩子生氣時,其實是很不喜歡被他人指責,像是以「你」開頭的批評(ex: 你怎么又打人),父母可以這樣說「我知道你很生氣」「我知道你很難過才會出手」,如果跟孩子溝通時是使用「我」的方式,孩子會更愿意張開他的耳朵,也會更快的冷靜下來

      Kindness:溫和的協(xié)助孩子冷靜下來

      爸媽要保持溫和冷靜的態(tài)度,幫助孩子冷靜下來,千萬別急著教訓就說「你怎么可以打人」,其實孩子會有攻擊的行為,是因恐懼而衍生出來的求生行為,這個時候他們是很難冷靜下來,如果這時身邊有更焦慮的爸媽,就可能導致該教的沒教到,反而讓孩子學到了大人的情緒化的結(jié)果。

      Firm:堅定的告訴他,動手打人會讓人受傷

      大人要用堅定的態(tài)度明確地告訴孩子什么是可以的,什么是不可以的,當孩子脾氣上來時只收到禁止的指令會更刺激孩子的情緒!而聽到「可以」會發(fā)現(xiàn)孩子會更冷靜、更愿意聽,這時在告訴他不可以的界線是什么,像是動手打人會讓別人受傷,是不可以的。孩子的情緒是需要宣泄的,壓抑只會造成下次更大的情緒爆炸,當孩子無法用語言表達情緒時,可以引導用行動來表達自己需要幫助,教正確情緒表達方法,像是「揉紙、用力涂鴉」讓大人知道你需要幫忙。

      Control:直接教他怎么做,怎么控制

      明明教過孩子不可以亂打人,但還是會出現(xiàn)同樣的行為,這是因為「缺乏練習」,情緒管理是需要透過日常練習,大腦的回路才會產(chǎn)生改變,大人可以直接教他該怎么做,像是先深呼吸一口氣冷靜一下,再想一想這個情況該如何反應才適當呢?這些可以透過日常生活常見的情境、桌游帶孩子反復練習正確的回應方式。

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