孩子坐不住的5大關(guān)鍵原因：專家深度揭秘！
開(kāi)學(xué)一周聽(tīng)到好多父母在反應(yīng)，孩子上課坐不住，動(dòng)來(lái)動(dòng)去，甚至還在課堂中任意走動(dòng)，寫作業(yè)也坐不住，都要寫到好晚，注意力不集中，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間專心，一直在分心，靜不下來(lái)，面對(duì)「坐不住」的小孩，到底該怎么辦？
孩子坐不住常見(jiàn)10種情況
1、上課常常坐不住
2、寫功課寫沒(méi)多久就要起來(lái)
3、坐沒(méi)坐相，身體扭來(lái)扭去
4、躁動(dòng)、像毛毛蟲(chóng)一樣
5、常分心去玩其他東西
6、活動(dòng)不能持續(xù)很久
7、吃飯會(huì)坐不住
8、常常沒(méi)有耐心把話聽(tīng)完
9、做事情常常靜不下來(lái)
10、坐沒(méi)多久就會(huì)離開(kāi)座位
解密孩子坐不住5大原因
1.內(nèi)在：尋求感官刺激或逃避刺激
孩子從出生就藉由各種感官刺激來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，尋求感官刺激的孩子會(huì)偏愛(ài)對(duì)比強(qiáng)列的顏色、節(jié)奏感快的音樂(lè)、口味較重的食物，日常也比較喜歡看卡通、喜歡制造較大的聲音、動(dòng)作粗魯、沖來(lái)沖去等等行為，對(duì)于平面的書(shū)籍（如：學(xué)校作業(yè)），就會(huì)顯得特別躁動(dòng)，坐不住！
?改善方式：加強(qiáng)感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練
2.發(fā)展：專注力對(duì)焦出問(wèn)題
有些父母反應(yīng)孩子在家專注力都沒(méi)問(wèn)題，可以自己玩積木一段時(shí)間，但卻收到老師反應(yīng)孩子在校都不專心，那可能就是「對(duì)焦能力」出問(wèn)題，團(tuán)體專注力弱，容易分心，上課時(shí)無(wú)法跟上老師的指令，就會(huì)分心坐不住。
3.大腦：超過(guò)大腦負(fù)荷- 超限理論
我們的大腦是有負(fù)荷上限的，但生活中充斥各式各樣的訊息，會(huì)有很多感覺(jué)同時(shí)輸入大腦，有些孩子難以過(guò)濾不需要或不重要的訊息，多感官處理困難，像是聽(tīng)課時(shí)外面有車子經(jīng)過(guò)的聲音，就會(huì)轉(zhuǎn)頭猛看，或是覺(jué)得衣服刺刺的，本該好聽(tīng)課，大腦卻一直在處理其他較不重要的訊息與反應(yīng)，自然就會(huì)影響專注力，導(dǎo)致坐不住。
4.生理：核心肌群力氣不足
孩子聽(tīng)課時(shí)姿勢(shì)換來(lái)?yè)Q去，一下盤腿，一下翹腳，還習(xí)慣性托腮，無(wú)法好好坐，怎么可能有在專心聽(tīng)課，其實(shí)這是因?yàn)楹⒆印干眢w核心肌群力氣不足」，無(wú)法維持一個(gè)姿勢(shì)一段時(shí)間，坐的時(shí)候會(huì)感到累，因此會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，無(wú)法專心。
?改善方式：加強(qiáng)肌耐力訓(xùn)練，例如：投籃、游泳、跆拳道，扯鈴，轉(zhuǎn)瓶蓋，年紀(jì)較小的孩子可以玩跳跳馬、蹺蹺板。
5.心理：目標(biāo)動(dòng)機(jī)不對(duì)
當(dāng)孩子覺(jué)得要做的事情太多，難以達(dá)成，就會(huì)想放棄，去做別的事。
?改善方式：設(shè)立短目標(biāo)，增加孩子成就感，讓他覺(jué)得可以達(dá)成。
評(píng)論